在湖北省恩施土家族苗族自治州利川县建南镇北偏西2.5公里南河东岸的一堵红砂崖上，古人开凿有7个作为墓穴的石窟，称为七孔子，又称“仙人洞”、“蜕皮洞”。 七孔子距建南河水面约20米，距崖下公路约10米，分上四下三两行排列，上下排距1米左右，除上排有一窟相隔3米外，其余窟距在1米以内。石窟呈正方形，边长1米左右，进深约2米；只有一窟呈长方形，长近两米，深不足30厘米。所有石窟开凿精工，有的窟门还刻有图案。 当地传说，古时老人临死前入石窟，有德行者经七昼夜"蜕变"，返老还童；无德行者，倍受折磨痛苦，七昼夜而亡。曾有村民从窟内取出船形槽棺，内装人体骨骼。后经文物普查，又从一石窟取出一箱式匣骼。长仅70余厘米，内装成人人体骨骼。由此证实为“二次葬”或“拾骨葬”。即在人死后，把尸体埋于土中或放置在山野里，待腐烂后，将部分大骨拾回洗净，再放入小棺内安置于石窟中。 在建南河沿岸的石壁上，已发现崖窟墓葬14处43个，这是研究地方民族历史及古人葬俗的极好实物资料。
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